やせずに幸せモテ女

　恋愛や人生をテーマにした本を読んだりセミナーに出たり、勉強熱心でいろいろな情報をインプットしたら、ぜひ次は学んだことを利用して表現してみてください。　そう、アウトプットです！　学ぶことはとても大事で素晴らしいことですが、インプットは自信に...

　きょうテレビで私のような体型の人が、昔の自分に戻るためにダイエットをする番組をやっていましたね。　「あの日に帰りたい」と思って毎日を過ごしてしまうのはもったいないと思います。　しかし、ダイエットが成功するだけで本当に「あの日」に帰れるので...

　悩みが深ければ深いほど24時間のほとんどがそのことで占められ、なんとなく息苦しいようなそんな日常になってしまうものです。　どんな悩みであってもとりあえず忘れることや投げ出すことが出来たら、それだけでどんなに楽になるかしれません。　でもとか...

　「なんでうそつくんだろ…」　そんなふうに思ったことありませんか？　きっと相手はあなたに怒られたくない、心配かけたくない…何らかの理由であなたのことを気にしています。　あなたのことがどうでもよければ、うそをつく必要はありません。　本当のこと...

　10年後の間取り書いてみました？　暇じゃないからかけない…という方はやむを得ないとして、なんとなく書かなかった方、これ危険です！！　危険といっても命がなくなるわけではないのですが、もしかするとこんなふうにいろんな場面でチャンスを見逃してい...

　秋の夜長、暇だなぁと思ったら、ぜひやってほしいことがあります。　それは不動産屋の広告チラシのような間取り図をかくことです。　あなたの住んでいる10年後の部屋を想像してください。　経済的なことなどは一切無視して、10年後に住んでいたい部屋（...

　裏切られたくはないけれど、裏切られたと感じることはあります。　そんな大きな裏切りではなく、ちょっとした期待でも裏切られた気持ちは変わりません。　裏切られたと感じるほうはとても心を乱されますが、裏切ったほうは裏切ったという自覚すらないことも...

　「今現在（現実）を見ろ！」　「夢を持て！」　うまくいっていないと悩んでいる人にかけられる二つの言葉があります。　それに対し、　「現実を見たら夢なんか持てるはずない…」　「夢を持ったら現実を顧みる暇がない…」　こんなふうに言う人がいます。　...

　ほしいものを手に入れる…これって実際は誰もがやっていることです。　例えば、冬のコートがほしいと思えばどんなコートがいいかをリサーチします。　雑誌を見たりウィンドウショッピングをしたり、街でコートを着ている人を見てお気に入りを探します。　目...

　映画でも小説でもテレビドラマでもかまいません。　そのなかに登場する気に入った言葉を、あなたの日常で使ってみましょう。　けっして自分では使わないような言葉をあえて日常で使います。　たったそれだけのことで、あなたの頭はいつもと少し違う考え方を...