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がんばりすぎずに愛されたとき、はじめて本当に安心して「私は愛されている」と思えるものです。 　死に物狂いでがんばって、その結果愛されているのだと思ったら、一生がんばり続けるしかありません。 　特別にすばらしいところがあるわけでもないのに、私...

「一人で生きていけるほど強くない…。」 　相談中にこういう言葉がしばしば聞かれます。 　「一人で生きていけるほど強くないから、誰かと生きる」のだとしたら、それが本音であっても言わないほうがいいですよ。 　相手は自分でなくてもいいような気がし...

『「こうなったら」幸せ…』 　たった一つの「こうなったら」で、本当に幸せになれるかといえば、それは疑問。 　だけど「こうなりたい」と思うものになるために、自分なりに考え行動した結果、「こうなれた」と思えたら、とても自信になるし満足できるでし...

「お風呂見てきて」 　お母さんが言いました。 　文字通り受け取った子どもはお風呂を見て帰ってきました。 　水があふれているにもかかわらず。 　「お風呂見てきて」の意味は「お風呂の水を見てきて」「お風呂の湯加減を見てきて」などそのときの状況に...

生まれてから今までの間に、いろいろな人と出会い、別れてきたでしょう。 　すれ違っただけの人を含めたら、例えばこの一ヶ月のものだけでも数え切れないでしょう。 　実際にはそのなかのわずかな人とのみ深く関わっています。 　そして関わりながら学んで...

恋愛にはいろいろな行為が含まれます。 　しかし、一つ一つの行為が、恋愛といえるかは、二人の関係しだいです。 　例えば、キスをする恋人は多いです。 　でもキスをしたら恋人だというわけではありません。 　セックスも同じです。 　恋愛はお互いの関...

失敗したくない…それはそうです。できることなら失敗したくない。 　「失敗すること＝傷つけられること、傷つくこと」なんて思ったら、怖くて何もできないですよね。 　「失敗したくない＝何もできない」そうなっていませんか？ 　失敗を恐れるあまり、た...

「ありのまま」と「わがまま」が違うように、「言いたいことを言う」と「言いたいように言う」は違います。 　考えや思いを伝えることは大事なことです。 　仮に相手と意見が違っても、仮にけんかになっても必要です。 　ただし、伝え方は重要です。 　相...

まっすぐ前を見て歩く。 　とっても素敵です。 　でも、ちょっと緊張するかもしれませんね。 　自分のつま先を見るようにうつむいてばかりいると、回りの様子がわかりません。 　さらに前髪を長くして、サイドも長くしていると、うつむいたときにちょうど...

出会いがないって思っている人は多いですよね。 　大人が毎日会社に行って帰ってくるだけだと、確かにそれほど毎日劇的なことは起きないし、意識していなければ、出会いなんて見落としちゃいます。 　出会いには、偶然の出会い、意図的な出会いがあると思い...