未分類 失敗してください
失敗したくない…それはそうです。できることなら失敗したくない。 「失敗すること＝傷つけられること、傷つくこと」なんて思ったら、怖くて何もできないですよね。 「失敗したくない＝何もできない」そうなっていませんか？ 失敗を恐れるあまり、ただ不...
未分類 
未分類 言いたいことを言う
「ありのまま」と「わがまま」が違うように、「言いたいことを言う」と「言いたいように言う」は違います。 考えや思いを伝えることは大事なことです。 仮に相手と意見が違っても、仮にけんかになっても必要です。 ただし、伝え方は重要です。 相手を傷...
未分類 まっすぐ前を見て歩くことができない人の場合
まっすぐ前を見て歩く。 とっても素敵です。 でも、ちょっと緊張するかもしれませんね。 自分のつま先を見るようにうつむいてばかりいると、回りの様子がわかりません。 さらに前髪を長くして、サイドも長くしていると、うつむいたときにちょうどカーテ...
未分類 望む彼との出会いを作る
出会いがないって思っている人は多いですよね。 大人が毎日会社に行って帰ってくるだけだと、確かにそれほど毎日劇的なことは起きないし、意識していなければ、出会いなんて見落としちゃいます。 出会いには、偶然の出会い、意図的な出会いがあると思いま...
未分類 離婚もわるくない
気持ちが変わるのは仕方がないことです。 好きな人が嫌いになることもあります。 嫌いな人を好きになることもあります。 もちろん好きな人から、「もう好きじゃないよ」なんていわれたらショックです。 でも、残念ですがそういうこともあるわけです。 ...
未分類 自分メンテ
ジャンプしたり、でんぐり返りをしたり、普段あまりやらないことをたまーにちょっと無理してやってみる。 「できた！」は安心。 子供の頃できたことがだんだんできなくなっていく。 やらなくなったことで、怖いものに感じてしまう。 子供の頃にはできた...
未分類 もし～～の使い方に注意
もし～～～～～ってなったらどうしよう。 不安な要素はいくらだってあります。 まだおきてもいない不安な話を、もし～～～って考えるときりがありません。 実際に起きてしまったら残念ですが、そのときに考えるしかありません。 どうせ今考えても、いい...
未分類 未来を明るくする方法
他人に期待すると、報われないなぁと感じることが増えます。 それは所詮他人なので、何を考えているか、どう行動するか、わからないからです。 ここで言う他人とは、自分以外の全ての人です。 親も恋人も全て他人です。 未来に期待するとき間違ってはい...
未分類 彼の言葉を信じられないのはなぜですか？
彼の言葉を信じられないのはなぜですか？ 以前に彼がうそをついたから…これなら納得です。 でもそのうそが裏切りのうそなのかいたわりのうそなのか、ちゃんと見極めてくださいね。 なかにはあなたを思いやるためのうそもあるのですから。 彼の言葉が信...
未分類 太るために食べているのではありません
太るために食べているのではありません。 生きるために食べています。 心と体を健康に保つために食べるのです。 食べ物の栄養には役割があります。 だから食事を極端に減らしたり、偏らせてしまうことは、自分を壊すことになるのです。 幸せに生きるた...