未分類 もし～～の使い方に注意
もし～～～～～ってなったらどうしよう。
不安な要素はいくらだってあります。
まだおきてもいない不安な話を、もし～～～って考えるときりがありません。
実際に起きてしまったら残念ですが、そのときに考えるしかありません...
未分類 
未分類 未来を明るくする方法
他人に期待すると、報われないなぁと感じることが増えます。
それは所詮他人なので、何を考えているか、どう行動するか、わからないからです。
ここで言う他人とは、自分以外の全ての人です。
親も恋人も全て他人です。
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未分類 彼の言葉を信じられないのはなぜですか？
彼の言葉を信じられないのはなぜですか？
以前に彼がうそをついたから…これなら納得です。
でもそのうそが裏切りのうそなのかいたわりのうそなのか、ちゃんと見極めてくださいね。
なかにはあなたを思いやるためのうそもある...
未分類 太るために食べているのではありません
太るために食べているのではありません。
生きるために食べています。
心と体を健康に保つために食べるのです。
食べ物の栄養には役割があります。
だから食事を極端に減らしたり、偏らせてしまうことは、自分を壊す...
未分類 結婚生活って
結婚は常に幸せで満ち溢れた夢物語ではありません。
でいくらお金がかかるか知っていますか？
結婚はゴールではなく、そこからさきは日常です。
一度人生のプランを立ててみましょう。
また結婚式のお金ではなく、結...
未分類 一人の楽しみ
冬になるとかさかさしてきますね。
ボディクリームがいろいろあります。
いい香りのものがあって最近のお気に入りです。
私は優しい香り、特においしそうな甘いにおいが大好きです。
香水のように強い香りではないの...
未分類 自分ばかりを責めると…
自分ばかりを責めてしまうと、相手をしっかり見る力が養われません。
自分が悪かったことにすることで、相手は良かったことになってしまいます。
大人ですから、相手に向かって「お前が変だ！！！！」などとは言いにくいでしょうが、心...
未分類 ５年後の自分のために
５年後の自分のために今何をしていますか？
こう質問されて、すぐに答えが出る方は、とってもすばらしいと思います。
ほとんどの方はそのような意識をもっていないでしょう。
それが普通です。
目の前のいろいろな不...
未分類 人間関係
人間関係が難しく感じるのはめずらしいことではありません。
それは彼氏と彼女、夫と妻の関係だけではなく、会社や友達、ご近所さん…全てにおいていえることです。
私はコミュニケーションが下手で…こんなふうに思っている方はけっこ...
未分類 つらいことから逃げる
頭の中で、よいことが考えられなくなったとき、そのことをいくら考えても未来につながるいいアイディアはうまれにくいものです。
実際に考えてしまうのは、後悔や反省。
わからないわからないと焦って凹むばかり。
そんなとき...