日常的に、自分を見つめることをしている方は要注意です。
ただ反省するだけならしないほうがいいですよ。
反省が自分へのダメだしになってしまう可能性があります。
それでは自分を傷つけ、おとしめて、自信を失うばかりになっちゃいます。
いくら反省しても過去は取り戻せないし、やり直せません。
日々反省したことを未来に生かせていますか？
生かせているならとりあえずはオッケーです。
でも生かせていないなら反省する必要はないです。
せっかく自分を見つめなおすなら、反省ではなく、未来に生かすヒントを見つけてください。
ただそれだけで、昨日より今日、今日より明日…少しずつ幸せに近づいていると思えるはずですよ。
一気にものすごい幸せを手に入れちゃったら、維持するだけでも苦労です。
手に入れた幸せを失うことを恐れて、緊張したり不安になってしまっては意味がありません。
それより少しずつ幸せに近づいていることを確かめながら進むことで、穏やかで、安心した気分になるでしょう。
そして自信になりますからね。
