つい嫉妬してしまう

Angry African American male in work uniform standing on street with arms folded and looking enviously at brutal fit informal black man with naked torso

 幸せそうな人を見ると、つい嫉妬してしまう。

 そんな経験ありませんか?

 なんだか心まで醜くなったようで、自己嫌悪に陥る原因になったりします。

 幸せそうな人を見て、うらやましいなと思う程度なら、これ正常です。

 幸せそうな人の不幸を願い、仮にその人が不幸になったとしても、あなたが幸せにならない限り、また別の幸せそうな人を見て嫉妬するだけです。

 要するに、あなたの幸せには結びつきません。

 結局あなたはどうしたいのか?

 周りに不幸になって欲しいわけじゃなく、自分自身が幸せになりたいというのが本音でしょう。

 だったら幸せそうな人からヒントを貰い、自分が幸せになるほうがいいはずです。

 幸せそうな人を見かけたら、あなたとの共通点を探してみましょう。

 「全然ありません…」

 もし、そう思うなら、それは探し方が足りないだけです。

 もっとじっくりいろいろな視点で共通点探しを続けてください。

 共通点が見つかったら、相違点をしっかりと見ましょう。

 相違点から探してはいけませんよ。

 必ず共通点から見つけてくださいね。

 そして相違点の中でこれが幸せのポイントかなと思えるところがあれば、試しやすそうなものから試してみてください。

 幸せそうな人は、あなたの幸せなヒントになる。

 もう自己嫌悪に陥ることはありません!

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