周りの人と比べて落ち込む…ありがちですが、実際はあまり意味のないことです。
「でも、つい比べてしまうんです…」
では、どうせなら、過去の自分と比べてみましょう。
1年前の自分と比べ、何か成長したところはありませんか？
「…ない…」
あまり考えないでそんな簡単に「ない」と決めないでくださいね。
良く思い出せばいろいろなことがあるはずですよ。
「1年前なんて忘れた…」
そんなこともあるかと思います。
今からメモ程度の記録を残して置いてください。
1年後のあなたが今のあなたと比べられるように。
人と比べるのではなく、過去の自分と比べることで、成長したことが見つけやすくなります。
そして見つけたら成長した自分を確認し、今後の成長に期待してみましょう。
他人と比べるよりも効果的な良い未来につながる方法です★
