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コミックエッセイ「ありのままでいいんだよ！」はもうお読みいただけましたか？ 　まだ読んでいない方は必ずお読みくださいね。 　「ありのままでいいんだよ！」は＜やせずに幸せモテ女＞になるための教科書です。 　コミックエッセイをお読みいただいてか...

私は東大受かる塾で東大受験のコーチをしています。 　きょうそこで話したことです。 　私「今日のお弁当はどうしてそれを選んだの？？」 　受験生「なんとなく…」 　私「そか。いつもそんな感じで選んでいるのかな？今後は合格のために、なんとなくで選...

「人生って思ったようにいかないものだ。」 　これを前提として考える。 　ただそれだけで楽に受け止められることが増えます。 　「私の人生はなぜうまくいかないのか。」 　こう考えてしまうことで悩むわけですから。 　子供の頃、学生の頃など、周りに...

『彼氏の作り方』というものがあるとしたら、それはひとそれぞれ。 　二つとして同じものはないと思ってください。 　自分も相手も、ほかの人とは違うのです。 　だから誰かと全く同じ方法なんかでうまく行くはずがありません。 　得意不得意もあるでしょ...

明日から４月。 　新しい環境になる人も多いでしょう。 　新しい環境は不安だらけ…そう思うのはもったいないです。 　新しい環境だから今がチャンスです。 　なりたい自分になってください。 　あなたのなりたい自分をイメージし、そんな自分になったつ...

ダイエットでも、恋愛でも、生きること全てに共通していえることですが、今うまく行っていないことは、この先もなかなか難しいかなと考えがちだと思います。 　そりゃそうですよね。 　今うまく行っていないのですから。 　うまく行っていないことを克服し...

人との出会いは人生を変えて行きます。 　誰とどのタイミングで出会うか…ここがポイントです。 　人との出会いだけに人生をゆだねると、「必ず幸せになる」とはいえません。 　場合によっては、出会ったことで不幸になった…なんてこともあるんです。 　...

過去の私には、「こうすればいいんだよ…」といわれても、なかなかできないことがたくさんあったんです。 　こうすればいいんだよ…といわれても、できないことがある。 　こうすればいいんだよ…とわかっても、できなければ、ますます自信を失いむしろ絶望...

健康診断を受けました。 　会社に行っている頃は、毎年決まった時期に健康診断の案内が来ました。 　体重を測るのはとっても嫌だったのですが、それよりもっと心配なことがありました。 　それは服です。 　検査服とでも言うのでしょうか？ 　決められた...

ファーストキスにこだわる人がいます。 　残念ながら、本当のファーストキスは、大昔に経験しているのです。 　大抵の人のファーストキスの相手は、親や兄弟、おじいさん、おばあさんです。 　まだ何もわからない赤ちゃんのときに、あなたの断りなしにすま...