良いことと、悪いこと、プラスマイナスの計算をしていませんか？
レベル＋１くらいの良いことと、レベル－１０くらいの悪いこと。
あわせてレベル－９の悪い日だった…みたいな。
また、今日一日で、良いことはたった一つ、悪いことは数え切れないほど。
あわせて最悪の日…みたいな。
私たちは良いことよりも悪いことを数えがちです。
良いことは特別良いこと以外は印象に残りにくいものです。
悪いことはちょっとのことでも見逃しません、流せません。
何度も何度も思い出してしまうので、１度の悪いことも強く印象に残ってしまうこともあります。
これではせっかくの良いことなどかすんでしまいます。
かすむくらいはまだましで、全くなかったことになってしまいます。
良いことと、悪いことを、一緒にしないでください。
良いことも悪いこと同様、ちょっとのことでも見逃さず、流さないでください。
そして何度も何度も思い出し、強く印象に残すようにしましょう。
そして悪いことは、特別悪いことでもない限りスルーしていきましょう。
今とちょうど反対のクセがつけば、毎日が楽しくなること間違いなしです！
まずは、良いことと悪いことのプラスマイナスの計算をやめること。
そこからはじめてみましょうね（＾＾
