「来年は毎日気分良く暮らせますように…」
気持ちはとってもわかります(^^
私もそうありたいものだと思います。
わかりますが24時間365日気分良く居続けることは残念ですが無理です。
あなたには無理だということではありませんよ。
誰にとっても無理なんです。
生きているということは、それだけで誰かとかかわっていくことになります。
また毎日何もせずに暮らすこともできないでしょう。
特にトラブルメーカーだとか、運が悪いとかいうわけでなくても、ただ普通に暮らすだけで、気分よく居続けることができないようになっています。
おかしな話ですが、これが事実です。
だけど、「来年は毎日気分良く暮らせますように…」をあきらめる必要はありません。
24時間365日とはいきませんが、毎日気分良く暮らすことはできないことではありません!
それには単純ですが、素晴らしい一生に変える些細なことがあります。
《1日24時間朝から晩までずっと同じ気持ちでいることなどありません★》
これに気づくか気付かないか!!
24時間の中で印象的だったことがその日一日の印象となってしまいます。
たとえばけんかしたり、怒られたりすれば、どうしても嫌な気分の一日だった気がしてしまうのです。
でも実際は、けんかする前の時間もあったし、けんかしてからしばらくたっての時間もあったのではないでしょうか?
そのなかにはちょっとほほ笑んだり、いやな気持ちを忘れている瞬間はたくさんあったはずなんです。
要するによい気分の時にいちいち意識して印象深くするのです。
今までとちょうど逆のことをやることになります。
そして一日いろいろあったけど、きょうもまあまあ良い日でした!というふうにしていくのです。
特別素晴らしい1日にしようと努力する必要はありません。
そんなことをしなくても来年は毎日気分良く暮らせます★
そして、まあまあ良い日を続けていくことで、まあまあ良い人生は簡単に手に入ります。
1日1日を満足して生きられたら、あなたも立派な<やせずに幸せモテ女>です!